Hur du får rena, vita, friska tänder

Tandtråd, tandtrådsbyglar mm.

I mellanrummen mellan tänderna är det störst risk att kariesangrepp och inflammationer får fäste. Det kan vara svårt att få helt rent där med enbart tandborstning, och faktorer som tätt sittande tänder och tandkött kan försvåra saken ytterligare. Därför bör man komplettera borstningen med en bra tandtråd som ser till att matrester och dylikt rensas bort ordentligt.

Så använder du tandtråd på bästa sätt

Man använder tråden på bästa sätt genom att noggrant föra den upp och ned utmed varje tands båda sidor. Se till att använda tandtråd av god kvalitet, framförallt om du har litet mellanrum mellan tänderna. Sämre tandtråd kan lätt gå sönder och det gör det svårare att få rent.

Ibland kan det dock vara lite klurigt att använda tandtråd och det finns andra varianter:

  • Tandstickor – bra för att få bort lite större matrester direkt efter en måltid och passar till personer med lite större mellanrum. Är dock ingen ersättning till tandtråd, utan snarare ett komplement.
  • Mellanrumsborste – en borste som rengör effektivt mellan tänderna. Kräver dock att man har ganska stort mellanrum mellan tänderna.
  • Tandtrådsförare – ett hjälpmedel där man trär på tandtråd som gör det lättare att komma åt med tandtrå
  • Tandtrådsbygel – se nedan.

Tandtrådsbyglar – tandtråd på sticka

För ett par år sedan kom en ny typ av tandtråd, tandtrådsbygeln, som säljs blanda annat under varumärket Plackers. Det är en sticka med en ögla längst fram där tandtråden är fastspänd.

Tandtrådsbygeln är ett utomordentligt verktyg för tandtrådning och har smått revolutionerat sättet folk använder tandtråd. Det är helt enkelt smidigare, går snabbare och man behöver inte ha så mycket ”händer i munnen”. Om du avskyr att använda tandtråd så bör du definitivt prova tandtrådsbyglar. Nackdelen är att det kostar mer per dagligt användande.

Köpa tandtråd och tandtrådsbyglar på nätet

Liksom de flesta dagligvaror går det alldeles utmärkt att köpa tandtråd och tandtrådsbyglar i din vanliga matvarubutik. De går dock minst lika bra att köpa på nätet om man så vill. Här är några exempel:

Vanlig, vaxad tandtråd

Rund och vaxad tandtråd från Apotek Hjärtat

Om du inte har några problem med att använda tandtråd så kan man förstås gärna använda vanlig vaxad tandtråd som denna 100 meterstråd. Det är i längden det billigaste alternativet. Köp den här.

Mellanrumsborste

mellanrumsborste

Mellanrumsborste är ett bra och bekvämt alternativ till tandtråd. Den gör rent och är bekväm att använda, om man har gott om utrymme mellan tänderna. Köp det här.

Tandtrådsförare

tandtråd förare

Denna tandtrådsförare hjälper dig att komma åt på ställen där det är besvärligt att komma åt med tandtråd och händer. Det är ett bra hjälpmedel, framförallt för dig som har lite svårt att använda tandtråd.

Mjuka tandstickor av plast

Mjuka Tandstickor i plast

Det går såklart bra att använda vanliga trästickor men dessa tandstickor av plast är lite mjukare och kan masserar även tandköttet. Köp sådana här.

Fler tandtrådstyper och hjälpmedel man kan köpa

Här kan du hitta fler typer av tandtråd och andra liknande hjälpmedel på nätet:

2 Kommentarer

  1. felix

    tandtråd eller liknande hjälper verkligen, jag upplever att jag har mycket renare tänder nu! Det hjälper bra också, jag hade inte ens tandsten när jag var hos tandläkaren sist! Använd detta, säger jag bara!

    • TandUpplysningen

      Hej Felix, vad roligt att du insett fördelarna med att använda tandtråd! Det är verkligen en metod som, med minimal ansträngning, ger signifikanta effekter.