TandUpplysningen

Hur du får rena, vita, friska tänder

Tandläkarskräck

Tandläkarskräck vanligtHela 3-4 procent av Sveriges befolkning lider idag av tandläkarskräck, odontofobi. Det innebär att man hyser en stark rädsla för att gå till tandläkaren, sitta där och se instrumenten och framför allt känna smärta. Fobin gör naturligtvis att man undviker att gå till tandläkaren, vilket i slutändan leder till sämre tänder och mycket höga tandvårdskostnader när man väl måste laga tänderna.

Hjälp finns

Vad känslorna grundar sig i varierar, men ofta har patienten i fråga dåliga erfarenheter bakom sig, förknippade till tandläkarbesök. Dessa negativa associationer kan man ofta jobba bort med hjälp av samtal och eventuellt hypnos. Det finns idag särskilda team, bestående av både psykoterapeuter och tandläkare, som arbetar med tandvårdsrädda. Det finns även speciella kliniker för denna typ av fobi, där åtgärder såsom en lugn miljö och ständig kommunikation vidtas för att skapa en så positiv upplevelse som möjligt för patienten.

Den personal som arbetar på dessa kliniker är väl införstådda med att vården i den mån det är möjligt ska ges på patientens villkor, i den takt som känns okej för just honom eller henne. I värsta fall kan patienten erbjudas narkos, det vill säga total nedsövning.

För en person med tandläkarskräck är känslobilden mer komplex än enbart rädsla för undersökningsrummet. Obehaget involverar ofta skam för att man inte sökt vård på länge, och för sin fobi över huvud taget. Har man väl insett att man faktiskt lider av tandläkarskräck har man kommit en bra bit.

Efter att ha accepterat detta faktum väntar nästa steg: att söka hjälp. Detta innebär för många en stor utmaning, så att först prata med någon närstående för att avdramatisera det hela kan vara en god idé. För att komma i kontakt med ett kunnigt team kan man leta på internet, i Gula Sidorna eller bland annonser i tidningen.

Även sjukhustandvården ska kunna erbjuda vägledning så att man får rätt hjälp. För att ha rätt till speciell vård ska man bedömas som ”extremt tandvårdsrädd”. Det gör man om man trots ett långvarigt behandlingsbehov har undvikit att söka vård, samt en eller flera gånger har blivit tvungen att få narkos på grund av sin tandläkarskräck. Man ska också ha genomgått någon typ av utredning – både hos tandläkare och legitimerad terapeut – som visat att man lider av allvarlig tandvårdsrädsla.

För att få ersättning för den speciellt anpassade behandlingen måste den utföras av expertis med erfarenhet av tandvårdsrädda patienter. Villkoren och kriterierna för att räknas som ”extremt tandvårdsrädd” varierar dock från landsting till landsting. Om man inte skulle uppfylla dem, men ändå vara i behov av hjälp, finns det hos vissa tandläkare möjlighet att få dela upp betalningen.

Vilken sorts hjälp kan man då få mot sin tandläkarskräck? Personalen på dagens kliniker är oftast vana att bemöta denna typ av patienter, och vet att anpassa sitt bemötande efter individen. Förutom att samtala om rädslan kan såväl lustgas som lugnande läkemedel erbjudas för att underlätta själva behandlingen. Som tidigare nämnts kan man också få narkos, även om detta är inte något man erbjuder i första hand utan bara om det verkligen blir nödvändigt. Detta på grund av de risker som patienten trots allt utsätts för vid nedsövning, anestesi.

Hypnos kan också vara ett alternativ till hjälp, och praktiseras av tandläkare som utbildat sig speciellt inom området. Själva hypnotiseringen sker innan ingreppet påbörjas, och innebär att patienten försätts i ett lugnt tillstånd där han eller hon fortfarande registrerar vad som sker, men inte längre bryr sig om det. Denna teknik lärs in allt eftersom, för att så småningom behärskas helt av patienten som då på egen hand kan hantera sin fobi.

5 Comments

  1. Mamma, 38

    Min son på sju år vägrar gå till tandläkaren, och brukar låsa in sig på toaletten när det är så dags. Hans äldre syskon har aldrig haft några problem med detta, så nu är det svårt att veta vad man ska ta sig till. Tips emottages tacksamt!

    • TandUpplysningen

      Mamma: Att känna sig nervös och ängslig inför att gå till tandläkaren är någonting väldigt vanligt, som en del människor lider mer av än andra. Det finns barn som känner sig panikslagna vid blotta tanken på ett tandläkarbesök, men som väl på plats blir lugnade när de inser att det trots allt inte är så farligt.

      Dessa känslor kan gå hand i hand med en rädsla för nya och främmande saker; kanske har något liknande hänt innan, som du nu kan påminna om och jämföra med för att få barnet att komma på andra tankar? Rädslan kan också komma ifrån saker som barnet har hört andra berätta, och som långt ifrån alla gånger är helt sanningsenliga.

      Försök att ta reda på vad känslorna bottnar i, och visa någon av de pedagogiska filmer som finns tillgängliga online. Där kan barnet, på ett lekfullt sätt och på tryggt avstånd, få följa hur ett tandläkarbesök faktiskt går till. Sist men inte minst ska man inte vara rädd för att söka professionell hjälp – inom barntandvården finns det duktiga specialister som arbetar ihop med KBT-psykologer, för att hjälpa barnet att bli av med sin tandläkarskräck.

  2. Ina

    Vad ska jag göra åt min enorma tandläkarskräck! Vad kan vara orsaken till den? Finns hjälp att få?

    • TandUpplysningen

      Exakt vad din tandläkarskräck beror på är förstås svårt att veta, men ofta grundar sig fobin i negativa erfarenheter från tandläkarrelaterade situationer. Men misströsta icke – det finns absolut hjälp att få! Sök upp ett team som specialiserat sig på just tandläkarskräck, där finns kompetent personal med erfarenhet. Det finns också speciella kliniker som har profilerat sig på att hjälpa tandläkarrädda. Lycka till!

  3. Lotta Samuelsson

    vad gör man när man gått i KBT behandling varit sövd för att ta hand om min misär i munnen plockat bort ett flertal tänder och jag vågade inte gå tillbaka på återbesök eftersom jag själv skulle boka dem. Idag har min käke blivit sned pga av avsaknaden av tänder i munnen tänderna rasar ihop har fått medicin mot en sjukdom som ger muntorrhet. Att gå till tandläkare och laga tänder operera min käke är en kostnad jag absolut inte har råd med men framför allt så är det rädslan och paniken. Idag kommer den varje gång en liten bit av de få tänder jag har kvar i munnen rasar och ångesten och det onda i munnen tar över mitt humör. Jag vet verkligen inte vad jag ska göra förstår att jag måste laga allt men att ta mig dit är en lång väg jag tycker att jag varit drabbad tillräckligt haft en tia propp, fått reda på att jag har polyneuropati,allergier och ständig värk i kroppen jag är endast 48 år och har väl några goda år framför mig….

Leave a Reply

12 − 11 =